【55歳になったら考えたいこと】

定年後の過ごし方について考えたことありますか？

　働き盛りの人のとっては想像すらできないかもしれません。でも余りあるほとの時間がやってきます。ふと、「自分は何をすればいいの？」と思ったとき、お勧めするのが写真です！ 写真家の長洋弘さんが、自らの体験を元に、「定年後、写真に生きる」と題して、一年間連載します。

　政府が令和元年の６月に出した認知症施策推進大綱では、非薬物療法の認知症予防法として、「運動をする」「達成感を味わう」「人と交流する」という取り組みを勧めていますが、写真は歩いて撮影するので運動をします。さらにはいい写真が撮れた、コンテストに入賞したとなれば達成感を味わえます。そして写真仲間が増えることで人との交流の活発になります。そう、写真がもたらす効用は計り知れないのです。

　次号では感動することの大切さについて考えていきます。

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